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MIS PROGRAMAS

programa premium mensual

Plan de alimentación adaptado a tus gustos, sin restrinciones y con foto de cada receta

Plan de entrenamiento adaptado a tu tiempo y objetivos con Video de cada ejercicio 

Cambios desde la primera semana

Baja o aumenta de 3 a 5kg en 1 mes

2 asesoría VIP 1 A 1 de desarrollo fisico, desarrollo personal y nutricion consciente.

Seguimiento y evaluacion cada semana

Atencion por WhatsApp 24/7 

Actualizacion de planes mensual si continuas.

Evaluación y valoración mensual de proceso y resultados 

7 opciones de recetas por cada comida 

Calorias exactas al objetivo y la persona 

Rutina de adaptacion para el tipo de entrenamiento

Plan completo de ejercicios para estiramiento

Registro y control de cargas levantadas

$80 USD/1 MES

programa metodo le3

Plan de alimentación adaptado a tus gustos, sin restrinciones y con foto de cada receta

Plan de entrenamiento adaptado a tu tiempo y objetivos con video de cada ejercicio 

90 dias para lograr el cuerpo que deseas y llevar tu mente a otro nivel

5 asesorías VIP 1 a 1 de desarrollo fisico, desarrollo personal y nutricion consciente. 1 presencial si te encuentras en medellin CO.

Seguimiento y evaluacion cada semana

Atencion por WhatsApp 24/7 

Actualización de planes mensual 

Desarrollo personal- Logra una Mentalidad Fuerte

Bajar o aumentar 10kg en 90 dias

Evaluación y valoración mensual de proceso y resultados 

7 opciones de recetas por cada comida 

Recomendaciones personalizadas

Rutina de adaptacion para el tipo de entrenamiento

Plan completo de ejercicios para estiramiento

Calorias exactas al objetivo y la persona

Plan completo para desarrollar las abdominales 

Registro y control de cargas levantadas

Derecho a ibook de postres saludables personalizado a tus calorias.

Guia para calcular tu macros

Nutricion consciente- aprender a tener una buena relacion con la comida.

$210 USD/3 MESES

programa vip semestral

Plan de alimentación adaptado a tus gustos, sin restrinciones con foto de cada receta

Plan de entrenamiento adaptado a tu tiempo y objetivos con video de cada ejercicio 

6 meses para lograr el cuerpo de tus sueños y desarrollar tu maximo potencial

8 asesorías VIP 1 a 1 para alcanzar tu maximo potencial, fisico y personal. 2 presenciales si te encuentras en Medellin CO.

Seguimiento cada semana via WhatsApp

Atencion por WhatsApp 24/7 

Actualización de planes mensual 

Desarrollo personal- Logra una Mentalidad Fuerte

Evaluación y valoración mensual de proceso y resultados 

8 opciones de recetas por cada comida 

Recomendaciones personalizadas

Calorias exactas al objetivo y la persona

Rutina de adaptacion para el tipo de entrenamiento y cargas

Plan completo de ejercicios para estiramiento

Registro y control de cargas levantadas 

Plan completo para desarrollar las abdominales 

Obsequio por disciplina  

Derecho a ibook de postres saludables personalizado a tus calorias.

Guia para calcular tu macros

Nutricion consciente- aprender a tener una buena relacion con la comida.

Acceso a grupo de asesorados privado

Lista completa de productos de alimentacion saludable.

$420 USD/6 MESES

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